Kaplıca suyuna girmek, birçok insan için rahatlatıcı bir deneyim olabilir; ancak adet döneminde bu konuya dikkat edilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Bu süreçte, vücut hassas bir dönemden geçerken, kaplıca sularında bulunabilecek mikroorganizmalar sağlık açısından risk oluşturabilir. Dolayısıyla, adetli iken kaplıca suyuna girmeden önce mutlaka sağlık uzmanlarına danışmak ve kişisel hijyen kurallarına riayet etmek önemlidir.

Adetliyken kaplıca suyuna girilmesi önerilmez. Kaplıca sularında klor ve benzeri dezenfeksiyon kimyasalları kullanılamadığı için hijyen kontrolü yalnızca Sağlık Bakanlığı kaplıca ruhsatı olan işletmelerde denetim altındadır. Sıcak sularda bakteri üremesi fazla olduğundan, bu dönemlerde umumi kaplıca sularına girilmesi hem kişinin kendi sağlığı hem de başkalarının sağlığı için risk oluşturabilir. Eğer kaplıca suyuna girilmesi gerekiyorsa, odada veya kaplıca evinde şahsi olarak girilmesi önerilir.